长沙华研皮肤病患者夏季该怎么护理？

　　炎热的夏季对白癜风患者来说是一段难熬的日子，阳光暴晒下，病情容易复发。长沙华研皮肤病医院教你夏季的衣食住行来预防白癜风。

　　患者尽量别穿一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物，因为这类衣物使用的染料，可能对皮肤造成刺激，导致病情复发。其次质地太过粗糙，易引起皮肤磨损的衣物也别穿，因为白癜风经常发生在受摩擦较多的部位。

　　白癜风患者也不要经常穿戴橡胶手套，因为橡胶手套里面含有一种称为“氢醌单苯醚”的稳定剂，可能会加重皮肤脱色的症状。

　　很多人觉得，要想改善皮肤状态，就要多吃水果，含维生素C的水果。这一做法适用于健康人群，对于白癜风患者来说，富含维生素C的食物并非“护肤佳品”，反而无异于“伤肤毒药”。白癜风所形成的白斑是一种黑色素脱失，所以患者要尽量避免食用像三华梨、橙子之类比较酸的富含维C的水果。

　　夏季日长夜短，加上天气炎热，人们本来就睡得短，而白天蝉鸣声声，扰人午睡，导致白天和晚上的睡眠质量不太好。抵抗力低下是白癜风复发的一大诱因。晚睡、熬夜、睡眠欠佳、工作太忙过于疲劳，机体免疫力会有所下降。医生经常会遇到因为长期疲劳而导致复发的白癜风患者。

　　进行日光浴白斑出现加重或复发。其实，阳光中紫外线中的某一波段能够治疗白癜风，其他的波段的光则可能导致白斑加重。因此面部白癜风患者更要注意防晒。

　　长沙华研皮肤病医院：平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，患者要注意日常生活中的禁忌，尽量不要吃那些对治疗白癜风不利的食物，平时也多坚持锻炼，做些有氧运动，提高身体的免疫力，是对治疗的双重保障。